Awali Akhir Pekan dengan Bugar: RS Dera As-Syifa Gelar Senam Sehat Bersama Karyawan

BANJARHARJO – Udara segar Sabtu pagi menyelimuti Lapangan RS Dera As-Syifa saat puluhan peserta berkumpul dengan penuh semangat. Pada Sabtu, 25 April 2026, RS Dera As-Syifa kembali mengadakan agenda rutin Senam Sehat yang dimulai tepat pukul 06.45 WIB.

Kegiatan ini tidak hanya diikuti oleh jajaran manajemen dan staf rumah sakit, tetapi juga terbuka bagi warga sekitar dan keluarga pasien yang ingin memulai akhir pekan dengan aktivitas fisik yang bermanfaat.

Energi Positif di Pagi Hari

Dipandu oleh instruktur senam yang energik, alunan musik yang ceria membakar semangat para peserta untuk mengikuti setiap gerakan. Senam sehat ini bertujuan untuk menjaga kebugaran fisik staf medis agar tetap prima dalam memberikan pelayanan, sekaligus menjadi ajang silaturahmi yang santai antara pihak rumah sakit dan masyarakat.

Manfaat Olahraga Rutin bagi Produktivitas

Selain untuk kesehatan jantung dan kebugaran otot, senam bersama ini juga terbukti efektif dalam melepaskan stres dan meningkatkan suasana hati (mood). Bagi para tenaga medis, kebugaran fisik dan mental yang terjaga sangat krusial untuk memastikan kualitas pelayanan kepada pasien tetap optimal.

Setelah sesi senam berakhir, acara dilanjutkan dengan ramah tamah singkat. Keceriaan tampak di wajah para peserta yang merasa lebih segar dan bersemangat untuk melanjutkan aktivitas di hari tersebut.

Komitmen Promosi Gaya Hidup Sehat

Dengan menyediakan wadah olahraga bersama, rumah sakit berharap dapat terus menginspirasi masyarakat Banjarharjo dan sekitarnya untuk menerapkan gaya hidup aktif dan sehat.